Fit für’s Home-Office
Es geht um Deine Life Balance
Start-Up Pitch
Dein persönlicher
One-Pager
Achtsamkeit
Grundlagen und praktische Übungen
Synergetisches Coaching
Basis-Paket mit Einführung in Synergie
Oder direkt einen Telefontermin?
Informationen und Preise
Falls es ein befristetes Angebot gibt, gelten die Angebote nur in dem angegeben Zeitraum. Buchen ist auch vor dem Beginn des Zeitraums möglich. Anzahl der Pakete kann begrenzt sein. Telefonische oder schriftliche Absprache per Mail oder Kontaktformular ist erforderlich. Weitere Aufwände die im Rahmen der Dienstleistung (z.B. Reisekosten) anfallen, werden nach Absprache in Rechnung gestellt. Falls angegeben, sind Buchungen von Stunden über das Kontingent des Pakets hinaus jeder Zeit möglich. Weitere Stunden werden zum nicht rabattierten Paketpreis nach Aufwand verrechnet. Falls keine Stunden im Paket angegeben sind, wird im Vorfeld der Buchungen das maximale Kontingent an Stunden festgelegt. Alle Preise sind zzgl. gesetzlicher MwSt. von 19%. Das Ergebnis der Dienstleistung hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab. Eine Erfolgsgarantie wird nicht gegeben.
Fit für’s Home-Office
Es geht um Deine Life Balance
Paketpreise ab 475 €
(Preise zzgl. 19% gesetzlicher Mehrwertsteuer, inklusive Start-Up Pitch)
Plötzlich im Home-Office!
Euphorie war anfangs schon mit im Spiel.
Küchentisch ist ein toller Schreibtisch. Internet hab ich schon, verbindet mich mit den Kollegen. Noch ein paar Kopfhörer damit ich keinen störe.
Aus dem Bett direkt ins Office. Klasse - keine lange Anreise mehr. Immer mal wieder kurz in den Laptop schauen. Vom Office wieder ins Bett. Lebenszeit gewonnen, aber irgendwie auch Abstand zum Job verloren.
Home-Office ist nun ein fester Bestandteil meiner Arbeitswelt geworden. Am Küchentisch wird es auf Dauer doch nicht gehen. Es muss sich was ändern.
Wurdest Du auch ins kalte Wasser geschmissen?
Entwickle nun Deine Strategien für Deine Life Balance. Werde zum Top-Manager Deiner Zeit. Schaffe dir deinen optimalen Arbeitsraum.
Abhängig von deiner Fragestellung biete ich Dir gerne Deinen persönlichen Paketpreis an.
#fitforhomeoffice
Hiermit startet Dein Coaching oder Consulting Prozess! Kennenlernen und austauschen. Wir erarbeiten gemeinsam Deinen Start-Up Pitch. Dein One-Pager zur Orientierung.
Was ist genau Dein Anliegen? Wir nehmen uns ausreichend Zeit, Dein Anliegen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Wie kann für Dich eine attraktives Zielbild aussehen? Partnerschaftlich erarbeiten wir zusammen grobe Ideen und mögliche Schritte für Deinen Prozess.
Eine lohnende Investition in Deinen (Veränderungs-) Start-Up.
Weitere Phasen bauen auf den Start-Up Pitch auf.
Coaching-Prozess
Start-Up Pitch
Dein persönlicher One-Pager
Festpreis 99 €
(Preise zzgl. 19% gesetzlicher Mehrwertsteuer, maximal 1 Sitzung))
Achtsamkeit
Grundlagen und praktische Übungen
1. Termin Grundlagen und erste praktische Übung
2. Termin Vertiefung und erweiterte Übungen
ab 198 €
(Preise zzgl. 19% gesetzlicher Mehrwertsteuer)
In der sehr schnelllebigen Zeit verlieren wir manchmal unseren Fokus und wünschen uns eine Möglichkeit, den Rhythmus nur für einen kurzen Moment zu unterbrechen und einfach mal inne zu halten.
Mit Achtsamkeits-Übungen und der Konzentration auf die Atmung sowie auf weitere Sinne können wir den Fokus beeinflussen und auf uns lenken.
Erweitere Dein Wissen über diesen spannenden Themenbereich. In praxisorientierten Übungen kannst Du experimentieren und Anregungen für Deinen Alltag mitnehmen.
Es gibt ausreichend Zeit zum Austauschen, Diskutieren und Üben.
So unterschiedlich wie wir Menschen sind, so unterschiedlich sind auch unsere Wege.
"Your" - Dein persönlicher Weg. Von Anfang an geht es nur um Dich.
Übernimm die Initiative und setze Dich auf den Fahrersitz. Es geht los. Ich begleite Dich auf Deinem Weg.
Das Basis-Paket beinhaltet Einführung in das Konzept
Way toSynergize! und Übungen zur Fokussierung Deiner Aufmerksamkeit.
Weitere Phasen können flexibel dazu gebucht werden. Mehr Informationen
#yourwaytosynergize
Your Way to Synergize!
Basis-Paket mit Einführung in Synergie
Basis-Paketpreis ab 319 €
(Preise zzgl. 19% gesetzlicher Mehrwertsteuer, inklusive Start-Up Pitch)
SMART-Check
Persönliche Ziele erfolgreicher umsetzen
Paketpreis ab 379 €
(Preise zzgl. 19% gesetzlicher Mehrwertsteuer, inklusive Start-Up Pitch)
Persönliche Ziele erfolgreicher umsetzen
Manchmal haben wir Schwierigkeiten unsere persönlichen Ziele umzusetzen. Häufige Gründe sind zum Beispiel, dass die Ziele nicht konkret sind, zu ambitioniert und die Umsetzung nicht konkret geplant wird. Meistens sind unsere Ziele am "Was" orientiert.
Wir entwickeln Dein positives Bild davon, was sich für dich ändern wird. Deine persönliche Vision. Dann wird es SMART und konkret. Wir füllen Deine Tool-Box mit Aktionen und erarbeiten messbare Ziele. Planen gemeinsam Deinen Umsetzungsplan.
Weitere Phasen können flexibel dazu gebucht werden.
Mehr Informationen